Критерии выбора обуви

Критерии выбора обуви

Когда вы смотрите на красивую обувь, это не значит, что в ней вы будете чувствовать себя комфортно. Это знают практически все. Но только многие терпят неудобство ради модных тенденций. Все эти установки "от стерв", что красивая походка лишь у той женщины, которая носит высокие каблуки - чушь. К слову, "проповедницы" стервозности под видом самоуважения не оплатят своим адептам лечение нарушенного кровообращения, искривления пальцев, вросших ногтей, мозолей и других неприятных последствий ношения тесной обуви и высоких каблуков.  

Обратить на свою обувь должны и мужчины. Пренебрежение своим здоровьем, даже в мелочах, чревато большими проблемами, которым можно заблаговременно избежать. Итак, правильные и главные критерии выбора обуви:
1. Не тесно, но и не слишком свободно.
Это ясно: ни "болтающаяся", ни обувь-кандалы никому не нужны. Выбор обуви наиболее удачный - утром и к полудню. Если обувь в это время суток нормально облегает ногу, тогда стоит её брать. Рассчитывать на то, что очень тесная обувь разносится, не стоит. Во-первых, не факт, а во-вторых, даже кратковременно не стоит себя мучать. Слишком свободно сидящая обувь также может стать причиной дискомфорта. Особенно хорошо это понимают те, кто имел "счастье" бегать в сапогах несколько километров в армии.

2. Без полумер!
Если меряете обувь - меряйте всю пару, а не одну туфлю, ботинок и т.п.

3. Тест-драйв.
Обязательно нужно пройтись в обуви, постоять в ней с минуту. Если вы чувствуете пальцами носок обуви, то так и надо. Однако сильно упираться он в него не должен. Да, и помните, что нужно проверить, чтобы пальцы ног не выпирали через материал обуви.

4. Оценка подошвы.
Мягкая и гибкая подошва - вот на что важно обратить пристальное внимание. Обувь, если это не специализированная обувь, должна хорошо гнуться в руках. Это должно достигаться не за счет малой толщины подошвы, а за счет ее качества. Понятие качественная обувь и гибкая подошва - неразрывны. Но если верх обуви сильно деформируется, то это показатель среднего качества.

5. Этичность.
Все осуждают культ личности тиранов. Но мало кто обращает внимание на культ эгоизма и культ моды, из-за которых страдают ни в чём не повинные животные. Обувь, равно как и другие изделия из натуральной кожи, представляет собой результат мучений животных, и плохо, что мода поддерживает это. Стоит напомнить, что с таким же безразличием фашисты делали перчатки из человеческой кожи. Торшеры с кожей узников концлагерей стояли в их спальнях и т.д. Это к тому, что для равнодушия и бесчеловечности нет разницы между животным и человеком - их цена для нелюдей одинакова низка. Подумайте об этом. Сейчас есть экологически чистая и очень качественная обувь. Стоит она дороже обычной, но и её долговечность того стоит.

6. Долой высокие каблуки!
Да, чтобы там ни говорили о стройных ножках и подтянутых ягодичных мышцах, но ни собственное желание выглядеть эффектно, ни мужское внимание не стоит грыжи межпозвонковых дисков, остеохондроза и болей в стопе. Стопа выполняет рессорную функцию, а при ношении обуви на высоких каблуках она полностью "выключается".

7. Нет платформе и заостренным носкам.
Как вы поняли, красивая обувь совсем не обязательно является полезной обувью. То же самое относится и к острому носку, платформе. Деформация пальцев, появление шишек, поперечное плоскостопие и натоптыши - это лишь неполный перечень "прелестей", возникающих вследствие ношения обуви с заостренными носками и платформой.

Всех вышеперечисленных проблем можно избежать, если выполнить данные рекомендации. Ведь ношение обуви должно быть комфортным, а не жертвой моде.


По материалам manualka.ru

« Возврат к списку

Все новости и статьи

Жизнь – это школа взросления

16.10.2018

Рано или поздно человек начинает думать, почему с ним происходят те или иные вещи. Пытается разгадать причины хорошего и плохого в судьбе. И начинает понимать, что многое в его жизни являлось уроками. А продолжив так думать, получает подтверждение этому. Во многих великих книгах, философских учениях и устах просветлённых людей звучит изречение: «Жизнь – это школа взросления. Все люди вокруг учителя, а ситуации – уроки». Вселенной разработан индивидуальный план обучения для каждого человека на Земле. Кого-то она учит снисхождению, а именно – видеть в людях хорошее и больше отдавать. Другого учит жить сердцем, меньше думать, поддаваться желаниям. Третьего – заботиться о себе и своём здоровье. Иных – помогать людям, преодолевая свой эгоцентризм. Кого-то – защищаться, стойко держа удары. Мудрость состоит в том, чтобы понять, чему вас хотят научить и усвоить урок. Для того чтобы это сделать, нужно понять несколько аспектов.

Валерия Ветрова: «Мы делаем все, чтобы наши сумки были идеальными»

16.10.2018

Что нужно, чтобы запустить этичный бренд в России? Когда мир откажется от эксплуатации животных? Что вдохновляет двигаться вперед в этичной моде? Об этих и других проблемах мы попросили рассказать создательницу бренда этичных сумок Ahimsa Items.


Салат с нутом от Сергея Urbanfoodblog

16.10.2018

Салат с нутом от известного блогера и кулинара Сергея Urbanfoodblog. Вкусный, сытный и простой в приготовлении!

Опасные «Е-шки» в продуктах

16.10.2018

Пищевые добавки – это натуральные или полученные синтетическим путем вещества, которые регулируют определенные качества пищи, косметики и медицинских препаратов: аромат, цвет, консистенцию и прочее. Сейчас почти невозможно найти продукты, которые бы не содержали в составе парочку таких компонентов, причем зачастую далеко небезвредных. Об этом и пойдет речь в этой статье.


Достойная замена мясу

16.10.2018

Почти столетие назад Альберт Эйнштейн сказал: «Ничто не принесет такой пользы человеческому здоровью и не увеличит шансы сохранения жизни на Земле, как распространение вегетарианства». И я склонна согласиться с этой позицией. Я отказалась от мяса 10 лет назад и с уверенностью могу сказать, что с тех пор качество жизни значительно повысилось.


Кто забыл дома лыжи? Или почему вам давно пора влюбиться в скандинавскую ходьбу

16.10.2018

Скандинавская ходьба – это спорт для бабушек, наверняка подумали вы, прочитав заголовок. Основные мифы о скандинавской ходьбе сводятся к тому, что это скучная и неэффективная прогулка в компании палочек и друзей-пенсионеров. А настоящие мужчины делают присед в зале, пока их дамы оттачивают шпагат и медитируют в позе лотоса.

Певец Li’Raw: «В изменениях всегда заинтересован только ты сам!»

16.10.2018

Всё больше и больше российских исполнителей переходят на здоровый образ жизни, а вслед за этим и на растительное питание. Гость VEGETARIAN сегодня – восходящая звезда российской рэп-сцены, автор песен, композитор и вегетарианец Li’Raw (Юрий Авраменко).


5 главных вопросов про бег

05.10.2018

Ранняя осень – идеальное время для того, чтобы достать с антресоли кроссовки и начать бегать! Мы узнали у тренера по бегу, финишера Ironman и директора клуба любителей бега «Столица» Милана Милетича о том, как правильно это делать, на что обратить внимание в рационе вегетарианцу и за какое время стоит начать готовиться к марафону. На старт, внимание, марш!

Год экологии, что он нам принес: победы и поражения

23.05.2018

В современном мире забота об экологии занимает все больше места в политике, образе жизни обычных людей и бизнесе. Европейское общество уже несколько десятков лет ведет пропаганду и внедрение экологически безопасного образа жизни. А в России это направление, к сожалению, находится в начале развития. Для исправления ситуации и в результате следования мировому тренду, 2017 в нашей стране был объявлен Годом экологии.

Время сбывать мечты!

15.05.2018

Стать волшебником самому себе и исполнять любые желания очень просто! Vegetarian раскрывает секреты успешной реализации любой поставленной цели в короткие сроки.

Вдохновляющие истории спортсменов-вегетарианцев

14.03.2018

Движение – жизнь, и эта народная мудрость актуальна для всех времен года. Зима, разумеется, не является исключением. Но зачастую за все три снежных месяца мы можем насчитать разве что пару выходных, когда мы оделись по погоде и отправились кататься на лыжах, коньках или сноуборде. Для многих мороз является веской причиной для отмены спортивных занятий на воздухе. А зря! В небольшой подборке мы собрали впечатляющие истории знаменитых деятелей-вегетарианцев и веганов, которые добились невероятных успехов именно в зимних видах спорта. Вдохновляйтесь и отправляйтесь на активный зимний отдых!

Главные «зелёные» новости 2017-го года

26.01.2018

Эта статья является кратким обзором на главные новости, произошедшие в 2017 году в мире вегетарианства, этики и экологии. Мы собрали для вас самые яркие «зелёные» события, чтобы показать насколько сильным может быть влияние людей, которые мыслят едино!


Экология и вегетарианство: грани новой реальности

20.01.2018

С удовольствием представляем Вам серию публикаций об уникальном пилотном проекте «Мосты в Будущее», который, мы уверены, станет визитной карточкой био-экологического развития России в XXI веке. Тема для вегетарианского сообщества очень близка, так как понятия экологии и вегетарианства всегда находятся рядом, по сути, это неразрывно связанные грани единого образа мышления, образа жизни.

Круг ответственности – планета Земля

27.11.2017

В Сходне живет семья Рожковых, которая всего за полтора месяца организовала у себя в районе сбор пластика и вывоз его на переработку для восьми многоквартирных домов. В итоге, благодаря  Андрею и Снежанне, только за год было переработано несколько тонн отходов. Пара рассказала нам о том, как им удалось запустить этот проект.

Путешествие: куда отправиться вегетарианцу?

16.08.2017

В любом путешествии хочется наслаждаться поездкой и не думать о еде. Для этого нужно, чтобы привычная еда была всегда под рукой: в кафе, ресторанах, на рынках. Мы собрали самые veg-friendly страны мира, куда непременно стоит отправиться!

Наводим порядок к лету

01.07.2017

Лето уже не за горами, но время, чтобы встретить его в полной готовности, еще есть. Летом всегда хочется легкости и свежести, поэтому мы подготовили для вас 7 советов, которые помогут сделать ваш дом чище, здоровье крепче, а тело стройнее. Тем более, в мае много праздничных дней, а значит, больше свободного времени.


  наши проекты