Криотерапия - полезный холод

Криотерапия - полезный холод

Некоторые скажут: "А-а, ну понятно: это как моржевание", и будут абсолютно неправы. Погружение тела в холодную воду (моржевание) относится к гипотермическим процедурам и производит к большему стрессу: существенно увеличивается артериальное давление, частота сердечных сокращений. Как вы понимаете, даже здоровый человек без подготовки рискует получить гипертонический криз или сердечный приступ. Тем более противопоказаны такой метод оздоровления для уже больных людей. Но вернемся к криотерапии. Она отличается от моржевания именно тем, что не так сильно "подстегивает" системы организма человека. При этом наблюдается положительная динамика восстановления после ревматоидного артрита. Что касается других заболеваний, то от криотерапии следует ожидать:
- улучшения общего самочувствия;
- ускорения и повышения эффективности лечения гинекологических, кожных, неврологических, легочных заболеваний;
- стимуляции регенерации хрящевой, мышечной и костной тканей;
- снижения жировых отложений;
- улучшения внешнего вида и состояния волом, ногтей и кожи;
- анальгетического эффекта.

Виды криотерапии

Собственно, когда заботящийся о своем внешнем виде человек проводит кусочком льда по лицу, - это тоже своего рода криотерапия - локальная. Еще есть особая криотерапия кожи головы и общая, когда холоду подвергается кожные покровы всего тела.

Источником холода может быть:
- косметический лед;
- электрический термоэлемент;
- охлажденные грязевые аппликации;
- углекислый снег;
- тампоны, погруженные в азот или резервуары с азотно-воздушной смесью;
- поток воздуха;
- ледяная вода.
Используются также хлорэтановые блокады, спиртовые блокады.

Соответственно, если процедура предполагает воздействие холодом на всю площадь кожных покровов (общая криотерапия), то сеанс проводится в специальном помещении, которое заполнено газом. Помещение может быть и большим (криобассейн), и достигать размеров небольшой кабины, где человек будет находиться неподвижно. Для локальной криотерапии применяется косметический лед или аппараты локальной терапии.  

Существенным отличием криотерапии от моржевания является сам принцип: лечение холодом в криокамерах предполагает охлаждение только поверхности тела, исключая повреждения тканей, обморожения и других проблем, связанных с нарушением температуры тела. Целью криотерапии является вызов реакции организма на стрессогенный раздражитель.

Если так все здорово, то почему в криобассейны не выстраивается очередь? Да, стоимость процедуры нельзя назвать заоблачной, хотя она отнюдь не дешевая: от 500 рублей и выше за несколько минут. Температура, время определяется индивидуально специалистами. Кстати, их не так уж и много, что является первым фактором нераспространенности криопроцедур. А ошибки с азотными установками чреваты проблемами, о которых лучше и не писать.  Потом, рентабельность установок слишком низкая, а затраты на монтаж, эксплуатацию и ремонт - высокие.

Добавить к этому то, что лечение холодом еще находится в стадии экспериментального способа оздоровления, криотерапии еще нужно совершенствоваться, а людям - учиться, и становится ясно, почему до сих пор данная процедура остается экзотической...

« Возврат к списку

Все новости и статьи

13 эффективных растительных натуральных средств для здоровья щитовидной железы

11.04.2024

Щитовидная железа играет решающую роль в регулировании обмена веществ и общего состояния здоровья. Включение в ваш рацион растительных натуральных средств может помочь поддержать функцию щитовидной железы и способствовать её здоровому состоянию. К счастью, есть масса удивительных продуктов, которые вы можете добавить в свой рацион, чтобы почувствовать пользу.

7 удивительных способов использования соли в вашем доме и саду!

08.04.2024

Соль — это то, что всегда есть на нашей полке в кухне. Мы то и дело приправляем солью нашу еду. Хотя для многих это неотъемлемая часть приема пищи, многие люди пытаются регулировать потребление соли, и на то есть веские причины. Хотя нашему организму требуется определенный уровень соли, слишком много соли в рационе может стать проблемой.

5 растительных продуктов, которые помогут избавиться от бессонницы

02.04.2024

Хотя существует множество лекарственных средств для лечения бессонницы, называемых седативными снотворными средствами, многие из которых обладают успокаивающими свойствами, но усиливают сонливость или угнетают центральную нервную систему, эти лекарства могут вызывать привыкание.

Действительно ли животные могут чуять страх?

27.03.2024

Многие животные обладают хорошим обонянием, но могут ли они учуять химические сигналы, указывающие на то, что человек боится?

10 пагубных последствий светового загрязнения для ночных животных

27.03.2024

Ночные животные, такие как летучие мыши, совы и светлячки, научились выживать в темноте ночи. Однако растущее присутствие искусственного света в наших городах и ландшафтах привело к явлению, известному как световое загрязнение, которое представляет значительную угрозу для этих существ. В этой статье освещаются десять пагубных последствий светового загрязнения для ночных животных, подчёркивая настоятельную необходимость решения этой проблемы для сохранения их среды обитания и обеспечения их выживания.

Нейрогимнастика

18.03.2024

Что такое нейрогимнастика и всем ли она нужна? Как работают тренировки для мозга и возможно ли его «прокачать»? В этой статье мы расскажем подробнее, как улучшить память, речь и мышление с помощью простых упражнений, и приведем парочку, чтобы вы могли сами попробовать.

15 священных зверей: животные, имеющие значение в священных книгах, эпосах и искусстве

12.03.2024

На протяжении всей истории животные играют значительную роль в наших духовных и культурных повествованиях. От древних священных книг до сказок и художественных представлений, эти существа почитаются за то, с чем они ассоциируются и чему учат нас. В этой статье мы рассмотрим значения 15 замечательных животных, упоминаемых в священных книгах, эпосах и произведениях искусства и взглянем на богатую палитру человеческих верований и воображения.

Вы будете шокированы тем, как содержание белых медведей в зоопарках и аквариумах влияет на этих животных

07.03.2024

Первый зоопарк США открылся в Филадельфии, штат Пенсильвания, в 1874 году. С тех пор зоопарки и морские парки стали популярным источником семейных развлечений. Родители фотографируют детей с лицами, прижатыми к стеклянной стене, когда животное смотрит на них, а в некоторых местах люди даже платят, чтобы сфотографироваться с тигром или медвежонком. Кому-то всё это кажется невинным, и увидеть диких и экзотических животных воочию может быть невероятным опытом, но какой ценой?

3 смеси специй, которые помогут защитить сердце и уменьшить воспаление

05.03.2024

Что если взглянуть на полку со специями как на аптечку, которая может быстро привести к улучшению питательного профиля и здоровья.

Жестокая реальность разведения уток

20.02.2024

За ширмой аккуратно упакованного утиного мяса скрывается кошмарное царство страданий и жестокости, подпитываемое коммерческой утиной фермерской промышленностью. Недавно расследование, проведенное на ферме Gressingham Foods в Западном Йоркшире, выявило душераздирающую сцену. В сараях, где содержались тысячи уток, исследователи из проекта «Справедливость к животным» стали свидетелями целого ряда ужасов. Больные и покалеченные утки страдали, в то время как мёртвые утки лежали на полу.

Количество смертельных нападений акул удвоились в 2023 году

15.02.2024

В 2023 году количество смертельных нападений акул удвоилось по сравнению с предыдущим годом. Ранее, в 2022 году, сообщалось только о пяти смертельных случаях от укусов акул. Это число выросло до десяти в 2023 году. Из этих десяти смертельных встреч с акулами четыре произошли в Австралии. Сёрферы чаще становились жертвами нападения акулы, чем люди, которые бродили в воде или плавали.

Мифы о здоровье, которые давно опровергли

08.02.2024

Люди хотят жить как можно дольше, а для этого просто необходимо уделять внимание своему здоровью. Именно поэтому на тему «что полезно, а что вредно» развелось просто огромное количество мифов. Сегодня мы разберем некоторые из них.

10 животных, обладающих самыми выдающимися навыками решения проблем

01.02.2024

Умение решать проблемы — это качество характерно не только для людей. Многие животные с течением времени развили уникальные способности решать проблемы, связанные с питанием, выживанием и накоплением социального капитала. Ниже представлены 10 удивительных животных, обладающих замечательными способностями к решению проблем!

Как создаются звуки животных в документальных фильмах о дикой природе

19.01.2024

Документальные фильмы о дикой природе, такие как «Планета Земля III» от BBC, очаровывают нас потрясающими изображениями животных в дикой природе. Но знаете ли вы, что многие звуки, сопровождающие эти изображения, не так аутентичны, как вы думаете? Это откровение может навсегда изменить то, как вы смотрите эти фильмы.

В поисках тишины в современном мире

16.01.2024

Вся наша жизнь – это сочетание тишины и шума как внутри нас, так и снаружи. Парадокс в том, что мы можем ощутить тишину и покой даже в кажущиеся громкими моменты (симфонический концерт, концерт хэви-метала). Однако тишина вокруг может рождать и внутреннее беспокойство, негативные разговоры с самим собой и неспособность сосредоточиться. Получается, что беспрецедентный уровень шума и нежелательные отвлекающие факторы находятся везде. Как нам найти тишину в мире шума, и почему это может быть важно для нас?

Экологичное общение

11.12.2023

Экологичная коммуникация – это не просто слова. Это концепция общения, которая помогает построить, улучшить качество и сохранить любые отношения. Это касается любой сферы: личное общение, дружба, партнерство, профессиональная деятельность.

  наши проекты