Мысли иначе!

Мысли иначе!

"Мысли иначе" - такое название носит реклама компании Apple. И если это сработало в рекламе, то точно будет полезно применить этот девиз для выхода из повседневных жизненных стрессовых ситуаций. Мысля иначе, можно выйти из порочного круга неразрешимых проблем или хотя бы изменить к ним отношение, не отравляя пустыми переживаниями свою жизнь.

Сразу стоит предупредить, что не все сразу будет получаться. Наши реакции на окружающий мир почти всегда проявляются автоматически. Только осознанность поможет взять себя в руки и установить рациональное, а не эмоционально-автоматическое управление. Но что, если на то, что вас раньше раздражало, вы будете реагировать улыбкой? Дайте себе слово делать именно так. От эмоций мало толку, поэтому, если без них нельзя, тогда пусть они будут позитивными. Удивительно, но почти всегда люди замечают позитивные изменения в жизни. Это легко объясняется и метафизикой и простой психологией. Правда, последние списывают всё на избирательное внимание, что часто неверно. Ведь объяснить с этой точки зрения следующий случай невозможно. Юлия К., на протяжении трех лет постоянно испытывала дискомфорт из-за гопников, которые шумели под окнами (живет она на первом этаже). Обращения в правоохранительные органы не давали ровно никакого результата. Как говорится, там следят за порядком - беспорядки не интересуют. В общем, всё было в этом плане бесперспективно. Решив хотя бы изменить к данной ситуации отношение, она перестала нервничать и сетовать. Естественно, отвлечься было сначала очень сложно. Еще полгода до зимы шум под окнами продолжался, зато следующие два года до настоящего времени проблема исчезла. Совпадение? Пусть так. Есть еще огромное количество таких приятных "совпадений". Может, стоит их устроить в собственной жизни?

Когда между людьми возникает конфликт, участники разыгрывают целый ритуал: наклоняют головы, или же с вызовом поднимают подбородок, снимают очки, даже если драки точно не будет, встают друг к другу полубоком. Если возникает острая конфликтная ситуация, сделайте главное: "оденьте" легкую улыбку, говорите тихо, медленно. Если ситуация вообще не контролируется - ломайте ее так: скажите громко: "Стоп!" и прислушайтесь. Сделав большую паузу, скажите, что ждете звонка. А затем ведите разговор на пониженных тонах.

Еще один практический совет: бегство. Не будьте сильными против тех мельниц, которые сами же и строите. К примеру, вы надумали себе, что вас не уважают и вызвали это в реальности. Не надо стараться победить врагов, которых вы сами нажили. Уничтожьте дурную программу в себе, и проблемы не будет. Мысли иначе! Этим всё сказано.

А теперь о тех ситуациях, с которыми стоит либо примириться, либо справляться иначе. Вы проходите собеседование на руководящий пост крупной компании, но колени и руки предательски дрожат? Что же будет потом, когда сотрудники будут ожидать взвешенных, ответственных решений и воодушевления?! Очевидно, что вам рано претендовать на руководящие посты без дальнейшего личностного роста. Или займите своё место, или перестройте себя так, чтобы быть готовым отвечать на компанию и людей.

Как видите, массу проблем можно решить без привычных и шаблонных действий. Но саморазвитие - это творческий процесс. Думайте иначе, играйте и выигрывайте в игре по названию "Жизнь"!

« Возврат к списку

Все новости и статьи

МЯСО: полезный продукт или вредная привычка?

23.03.2018

Многие говорят о пользе вегетарианства, веганства или сыроедения. Другие же, напротив, утверждают, что питание без мяса и продуктов животного происхождения немыслимо. О тонкостях здорового питания дискутировать можно долго, но основным спорным моментом между первыми и вторыми является потребление мяса. Многие считают, что путь к здоровому питанию начинается с отказа от мяса. И именно потребление мяса так рьяно защищает официальная наука. Так кто же прав? За и против приводится множество доводов. Но имея медицинское образование, мне бы хотелось разобраться в этом вопросе именно с научной точки зрения, используя лишь официальные данные и немного логического мышления.

Веганские каникулы в Германии

21.03.2018

Я с 2006 года живу в Чехии, а поскольку в соседней Германии огромное количество интересных городов, то я бываю там достаточно часто. Могу отметить, что цены там зачастую вполне чешские, что облегчает путешествия и делает ее более притягательной, чем дорогая, хотя и не менее восхитительная, Австрия.


Вдохновляющие истории спортсменов-вегетарианцев

14.03.2018

Движение – жизнь, и эта народная мудрость актуальна для всех времен года. Зима, разумеется, не является исключением. Но зачастую за все три снежных месяца мы можем насчитать разве что пару выходных, когда мы оделись по погоде и отправились кататься на лыжах, коньках или сноуборде. Для многих мороз является веской причиной для отмены спортивных занятий на воздухе. А зря! В небольшой подборке мы собрали впечатляющие истории знаменитых деятелей-вегетарианцев и веганов, которые добились невероятных успехов именно в зимних видах спорта. Вдохновляйтесь и отправляйтесь на активный зимний отдых!

Почему мех и кожа больше не популярны

25.02.2018

Что выбрать этой зимой: шубу или куртку? Мех или технологичные материалы? Шкуру для неандертальца или одежду современного человека? Жестокость или гуманность? Страдания или сострадание?

Путешествие вокруг Света без обратного билета

25.02.2018

Героиня нашего интервью – путешественница Светлана Муртазина, которая однажды решила круто изменить свою жизнь и предпочла свободу путешествий ведению бизнеса. Её история напоминает книгу «Монах, который продал свой Феррари» Робина Шарма с одной лишь разницей, что Света постоянно меняет свою дислокацию! Vegetarian очень повезло застать её в Петербурге как раз накануне отъезда в Бразилию.


LOGOCOS: будущее за натуральной косметикой

25.02.2018

Веганство и вегетарианство – это не только про еду. При переходе на этичный образ жизни встает вопрос экологичной косметики и средств по уходу за домом. Однако одна пометка «Эко» или «Био» еще не говорит о том, что продукты, которые продаются в магазинах, действительно натуральные.

Боул NYMpha

20.02.2018

Боул (в переводе с англ. «bowl» – миска, чашка) – это многофункциональное блюдо, про которое смело можно сказать «три в одном». Для его создания вам понадобится объемная чаша и немного терпения, поскольку вам предстоит приготовить сразу несколько блюд. Но поверьте, оно того стоит!

Главные «зелёные» новости 2017-го года

26.01.2018

Эта статья является кратким обзором на главные новости, произошедшие в 2017 году в мире вегетарианства, этики и экологии. Мы собрали для вас самые яркие «зелёные» события, чтобы показать насколько сильным может быть влияние людей, которые мыслят едино!


Как не мерзнуть зимой?

26.01.2018

Зима – это пора теплых шерстяных перчаток и шарфов, плотных колготок и горячего чая в домашней атмосфере. Кажется, скандинавы кличут это «хюгге».

Экология и вегетарианство: грани новой реальности

20.01.2018

С удовольствием представляем Вам серию публикаций об уникальном пилотном проекте «Мосты в Будущее», который, мы уверены, станет визитной карточкой био-экологического развития России в XXI веке. Тема для вегетарианского сообщества очень близка, так как понятия экологии и вегетарианства всегда находятся рядом, по сути, это неразрывно связанные грани единого образа мышления, образа жизни.

Круг ответственности – планета Земля

27.11.2017

В Сходне живет семья Рожковых, которая всего за полтора месяца организовала у себя в районе сбор пластика и вывоз его на переработку для восьми многоквартирных домов. В итоге, благодаря  Андрею и Снежанне, только за год было переработано несколько тонн отходов. Пара рассказала нам о том, как им удалось запустить этот проект.

Вегетарианство спасает планету

11.09.2017

Если вы утилизируете мусор раздельно – вы заботитесь об экологии. Если вы экономите топливо и электроэнергию – вы сокращаете выбросы в атмосферу. Если вы вегетарианец – вы предотвращаете экологическую катастрофу. Почему отказ от мяса помогает восстановить экологическое равновесие – этому посвящен наш материал.

Путешествие: куда отправиться вегетарианцу?

16.08.2017

В любом путешествии хочется наслаждаться поездкой и не думать о еде. Для этого нужно, чтобы привычная еда была всегда под рукой: в кафе, ресторанах, на рынках. Мы собрали самые veg-friendly страны мира, куда непременно стоит отправиться!

Наводим порядок к лету

01.07.2017

Лето уже не за горами, но время, чтобы встретить его в полной готовности, еще есть. Летом всегда хочется легкости и свежести, поэтому мы подготовили для вас 7 советов, которые помогут сделать ваш дом чище, здоровье крепче, а тело стройнее. Тем более, в мае много праздничных дней, а значит, больше свободного времени.


Вегетарианские кулстори

14.05.2017

Быть вегетарианцем – мы сейчас говорим не о пищевых привычках, а о восприятии вегетарианства в современном обществе – не всегда просто. Но мы-то знаем, что самое главное оружие любого вегетарианца в войне с зашоренностью и стереотипами – чувство юмора! Именно поэтому, специально к 1 апреля, мы попросили наших читателей, друзей и коллег рассказать самые забавные вегетарианские истории, случившиеся с ними. Приятного чтения и улыбок всем вам!

  наши проекты